Menschen ab drei Jahren sind eingeladen, um ohne Vorgaben oder Bewertung mit hochwertigen Farben zu malen. Man kann seiner Kreativität und Lust am Malen freien Lauf lassen, das Blatt dient als Spielraum. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die Welt der Farben und Formen durch spielerisches Malen. Im Malspiel können Entspannung und Stabilität erfahren werden. Es stärkt die Persönlichkeit und das Selbstvertrauen und fördert Eigeninitiative, Konzentration und achtsames Miteinander.

https://www.medienkulturhaus.at/malspiel/

Termine Herbst 2024

Donnerstags, immer von 15 Uhr bis 16:30

September: 12., 19., 26.

Oktober: 03., 10., 17., 24.

November: 07., 14., 21., 28.

Dezember: 05., 12., 19.

Jänner: 09., 16., 23., 30.

Februar: 6. und 13. Februar

Alter: Erwachsene, Jugendliche, Kinder (ab 3 Jahre)
Ort: Medien Kultur Haus, Pollheimerstraße 17, 4600 Wels
Kosten: €260,- ( ermäßigt) und €360,-

Geschwisterrabatt auf Anfrage!

Anmeldung und Info: Heidi Schweitzer, h.schweitzer@medienkulturhaus.at, 0699 11877111

Ich bin es mir SELBST WERT!

Fühlst du, dass es Zeit ist, mehr auf dich zu achten und dir etwas Gutes zu tun? Bei unserer Veranstaltung „Ich bin es mir SELBST WERT!“ dreht sich alles um dich und deiner Selbstliebe, deinem Selbstvertrauen und deiner inneren Stärke.

Was erwartet dich?

• Mitmach-Stationen wie die Mutmach-Station oder der inspirierende Feminismus-Bereich.
• Ein Büchertisch mit Frauenliteratur und Expertinnen, die dich beraten.
• Gutes Essen für einen starken Selbstwert bei unserer Station „Selbstliebe geht durch den Magen“.
• Spannende Mini-Workshops zu Themen wie „Selbst-Be-Stimmen“, Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung und einem “Bodyscan – Raus aus dem Kopf, rein in den Körper“
• Kreative Aktivitäten und Entspannung für Körper und Geist.
• Betreute Spiel- und Bastelecke für Kinder ab 3 Jahren – so könnt ihr euch ganz auf euch konzentrieren.

Donnerstag, 3.10.2024
09:30 Uhr – 16:30 Uhr

Eintritt frei!

Komm vorbei, wir freuen uns auf dich!

Eine Kooperationsveranstaltung des Frauengesundheitszentrums Wels, der Stadt Wels (Frauen und Gleichbehandlung) und des Medien Kultur Hauses Wels.

Alle die gerne singen… bitte kommen! Alle die gern singen, aber denken sie können es nicht… unbedingt kommen!
Gemeinsam mit unserem Chorleiter Richard Griesfelder erarbeiten wir ein grooviges Programm – bei der finalen Abschlusssession am 13. November rocken wir die Bühne im MKH!

Termine Herbst 2024: wöchentlich ab Dienstag 24. September bis 12. November, Generalprobe und Chorparty am 13. November 2024.

Anmeldung: Email mit Kontaktdaten an j.klette@medienkulturhaus.at
Unkostenbeitrag: 170 Euro